ما هي شرح طريقة التخلص من السيلوليت رشاقة ورجيم صحتي

ما هو السيلوليت ما هي شرح طريقة التخلص من السيلوليت السيلوليت مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص. والمقصود بالسيلوليت هو تراكم الدهون تحت الطبقة الخارجية من الجلد مسببة ما يشبه الدمامل. لذلك يجب أن تعرفي شرح طريقة سريعة تساعد في التخلص من السيلوليت.

ما هو السيلوليت

السيلوليت هو تراكم شديد للدهون تحت الطبقة الخارجية من الجلد. وهي حالة غير ضارة تنتج عن الضغط على أنسجة الجلد.

تظهر هذه الحالة أيضًا عند النساء أكثر من الرجال، والسبب في ذلك هو أن توزيع الدهون في الجسم يختلف بين الرجل والمرأة، لذلك تكون النساء أكثر عرضة لظهور السيلوليت.

لمزيد من المعلومات، تعلم

ما هي شرح طريقة التخلص من السيلوليت

لا شك أن السيلوليت يسبب الكثير من الإزعاجات للنساء، لكن ما هي شرح طريقة التخلص من السيلوليت وفيما يلي سنذكر أبرز الوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من السيلوليت

وصفة القهوة والسكر وزيت جوز الهند

تعتبر هذه الوصفة من أكثر الوصفات فعالية للتخلص من السيلوليت.

نخبرك بشرح طريقة التحضير في وعاء ضعي ملعقتين كبيرتين من القهوة وملعقتين كبيرتين من السكر، ثم أضيفي إلى هذا الخليط القليل من زيت جوز الهند، ثم اخلطي الخليط جيداً حتى يمتزج، ثم ضعيه على المناطق التي يظهر فيها السيلوليت، ولكن لا تقم بإزالته على الفور. ترك هذا الخليط على المناطق التي يظهر فيها السيلوليت لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم غسل المكان الذي وضعت فيه الخليط، ومن ثم يجب تجفيف هذه المناطق جيداً.

وصفة الخل للقضاء على السيلوليت

يمكنك استخدام خل التفاح كوسيلة فعالة للتخلص من السيلوليت.

وشرح طريقة التحضير كالتالي ملعقتان كبيرتان من خل التفاح، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقتان كبيرتان من الماء، ثم يجب خلط الخليط جيداً حتى يمتزج، ومن ثم وضع الخليط على المكان الذي يوجد به السيلوليت. والذي يظهر عادة في منطقة الذراعين والقدمين، ويجب أيضاً ترك الخليط في المكان الذي يتواجد فيه السيلوليت لمدة لا تقل عن عشر دقائق، وبعدها يجب تنظيف المناطق التي يتواجد فيها السيلوليت. يتم غسله جيداً بالماء، وتجفيفه ومن ثم يفضل وضع بعض الكريمات الموضعية التي تساعد على تخفيف الإحساس بالحرقان الناتج عن استخدام الخل.

إذا كنت لا ترغب في استخدام الخل، يمكنك استبداله بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

الصبار

من المعروف أن نبات الألوفيرا مفيد جداً للبشرة، لكن فوائده لا تقتصر على البشرة فقط، بل له استخدامات عديدة. ولكن هل يمكن استخدام الألوفيرا للقضاء على السيلوليت وبطبيعة الحال، الصبار هو الأكثر فعالية في القضاء على السيلوليت. لطيف على البشرة وقوي في إزالة السيلوليت وقوي في إزالة السيلوليت. والمقصود بالتأثيرات هي تلك الخطوط التي تبقى ظاهرة رغم إزالتها. السيلوليت، لكن استخدام الألوفيرا لن يترك مجالاً لظهورها.

وسنوضح لك شرح طريقة تحضير الألوفيرا

-يجب تقديم ورقة الصبار من الجهتين.

– بعد تقطيعها من الجوانب يجب إخراج الجل من داخلها.

– بعد ذلك يجب تدليك المناطق التي يوجد بها السيلوليت بجل الصبار، ويجب ترك هذا الجل في المنطقة التي يوجد بها السيلوليت لمدة ساعة تقريباً.

– بعد ذلك عليك غسل المناطق التي يوجد بها السيلوليت بالماء الدافئ ثم تجفيفها لأن الماء المتبقي يمكن أن يسبب الحكة.

كما يجب تكرار هذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على النتيجة المرغوبة وبالتالي التخلص من السيلوليت.

وصفة زيت الزيتون والطين الأخضر وملح البحر

ومن أبرز فوائد هذه الوصفة أنها تساعد على التخلص من الدهون التي تسبب ظهور اللحم الميت وبالتالي مع مرور الوقت ستستمتعين بمظهر السيلوليت. شرح طريقة التحضير هي كما يلي

– نحتاج لهذه الخلطة إلى كوبين من الطين الأخضر.

– نحتاج إلى أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

– بعد ذلك عليك إضافة نصف كوب من الملح البحري، ومن ثم خلط هذه المواد جيداً حتى يصبح الخليط متماسكاً.

– نصف كوب ماء دافئ.

بعد ذلك يجب لف الخليط لمدة عشر دقائق فقط، وبعد ذلك يجب وضعه على المكان الذي يوجد به السيلوليت، ويجب تركه على المناطق التي يظهر فيها السيلوليت بشكل واضح لمدة عشر دقائق، وبعد مرور الوقت على المناطق. في مكان وضع الخليط يجب غسله جيداً بالماء البارد.

ويجب تكرار هذه الشرح طريقة مرتين أسبوعياً، لمدة ثلاثة أسابيع، حتى تظهر نتائجها الفعالة. كما يمكن استخدامه بشكل دائم لأنه يساعد على منع ظهور السيلوليت.

فوائد زيت جوز الهند للقضاء على السيلوليت

زيت جوز الهند فعال جداً في القضاء على السيلوليت. كما أنه يساعد على منح البشرة النعومة الكاملة وترطيبها. يساعد زيت جوز الهند أيضًا في تبييض البشرة.

ويجب استخدام زيت جوز الهند لتحقيق النتيجة المرجوة، وهي التخلص من السيلوليت بشكل نهائي.

بعد الاستحمام، يجب وضع زيت جوز الهند على منطقة السيلوليت ومن ثم سوف تجف المناطق التي تم تطبيق زيت جوز الهند عليها.

شمال