يعتبر اليانسون من أفضل المشروبات الساخنة، خاصة في فصل الشتاء، لفعاليته في علاج نزلات البرد والسعال. كما يتم إضافته إلى العديد من الأطعمة لنكهته المميزة التي تضفي على الفور شعوراً بالراحة والاسترخاء للجسم. لما يحتويه من عناصر متعددة، لكن هل يزيد اليانسون الوزن أم لا سوف نكتشف أدناه.
يتم الحصول على فوائد اليانسون من خلال استخدامه على شكل بذور أو أوراق أو زيت لعلاج العديد من المشاكل، منها على سبيل المثال ما يلي
أثبتت الدراسات العلمية أن اليانسون لا يسبب زيادة في الوزن حيث وجد أنه يستخدم لإنقاص الوزن وليس لزيادة الوزن. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول سؤالك حول ما إذا كان اليانسون يزيد الوزن أم لا
وفي الواقع، فإن اليانسون يحافظ على عمليات التمثيل الغذائي ويحسنها، كما يساعد على حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة، وبالتالي التخلص من الوزن الزائد.
كما أنه يحتوي على خصائص مدرة للبول، كما ذكرنا في الفقرة السابقة، وبالتالي فهو قادر على التخلص من السموم والاحتفاظ بالسوائل الزائدة في الجسم، مما يجعله مثاليًا لخسارة الوزن.
وهذه أهم فوائد اليانسون الأخرى
اليانسون من الأعشاب القوية التي يمكنها تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف المشاكل المحتملة مثل القيء والغثيان والإسهال وآلام المعدة والانتفاخ والغازات. كما أنه يساعد على تقليل الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لأنه مضاد للتشنج بطبيعته.
يتمتع اليانسون بخصائص ممتازة لأنه يساعد في السيطرة على السعال والربو واضطرابات الشعب الهوائية الأخرى وله خصائص مقشعة.
يحافظ على مستويات ضغط الدم، مما يساعد في الحفاظ على صحة القلب، ويمنع جلطات الدم، ويوسع الأوعية الدموية.
وهو مسكن طبيعي يخفف آلام العضلات والمفاصل لدى المصابين بالتهاب المفاصل والروماتيزم، وذلك عن طريق تنشيط الدورة الدموية.
يهدئ الأعصاب ويزيل الغضب والتوتر والقلق، وبالتالي يساعد على الاسترخاء.
يساعد اليانسون في الحفاظ على صحة الفم ومكافحة مشاكل رائحة الفم الكريهة، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا.
من أبرز فوائد اليانسون هو دوره في علاج الجلد ومشاكل الجلد المحتملة مثل حب الشباب.
مكونات
شرح طريقة التحضير
مكونات
شرح طريقة التحضير
اتبع هذه النصائح عند تناول اليانسون
قناة وناسة هي قناة فضائية موسيقية تابعة لمجموعة MBC، وتأسست في عام 2007 بهدف تقديم…
قناة طيور الجنة هي قناة فضائية متخصصة في تقديم محتوى ترفيهي وتعليمي للأطفال، تأسست في…
مع تزايد اهتمام عشاق كرة القدم بالمباريات والأحداث الرياضية المحلية والدولية، أصبحت قناة أبو ظبي…
تعد سلسلة محلات هايبر وان ماركت من أبرز محلات التجزئة في مصر خلال الفترة الأخيرة،…
تعتبر عروض رنين من أهم العروض التي ينتظرها العديد من المواطنين في مصر، حيث تتميز…
في الوقت الحالي ينتظر الكثير من الطلاب والطالبات في الصف السادس الاعدادي "نتائج السادس الاعدادي…
This website uses cookies.